Exercice 4 : Tirer-traire-presser avec le signe OK -lubrifiez le pénis avec de l’huile. -Asseyez-vous avec le pénis en semi-érection. -Réalisez des étirements avec chaque main. -Faites pression vers la tête du pénis. -Répétez l’exercice pendant 2 ou 3 minutes. -Réalisez la technique tranquillement, fermement et de façon continue. -Massez le pénis à la fin de l’exercice.
